Le ricette per ogni evento... - Ideato da Antonietta Ronghi -

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SPIGOLA PROFUMATA di frutta

Una spigola un pò diversa dal solito ??
eccovi accontentati...!!
dal sapore gradevole succosa e profumata..!!





INGREDIENTI
2 belle spigole fresche
Olio d'oliva extravergine Borges
1 arancia
1 limone
1 melograno
1 spicchio d'aglio
prezzemolo
1 cucchiaio di pangrattato

Preparazione
Lavate e pulite bene le spigole
tritate l'aglio e il prezzemolo
mescolatelo al pangrattato
unite la buccia grattata del limone e l'arancia ,
sbucciate il melograno e sgranate i chicchi
pelate a vivo l'arancia .


Mescolate  tutto
regolate di sale e riempite l'interno delle spigole
adagiatele sul foglio di carta forno
irrorate di olio extravergine
chiudete i cartocci e infornate 
a 180° per 30"







7 commenti:

  1. Adoro il pesce al cartoccio.. il matrimonio pesce e arancia di solito non sbaglia, complimenti!
    :**

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  2. con la frutta è assolutamente da provare!!
    bacioni cara

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    1. sì carissima , prova sarò felice di conoscere il tuo parere..!!

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  3. questa spigola deve essere proprio buona, buon Natale, un abbraccio SILVIA

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  4. Dato che non tollero l'aglio lo potrei sostituire con della cipolla oppure evito proprio di metterlo!? :) se ti interessa guarda la mia ricetta !! Grazie ciao :) http://laricettadimarco.blogspot.it/2013/02/kebab-fatto-in-casa.html?m=1

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    1. Ciao Marco, se proprio non ti piace l'aglio eliminalo ,eviterei di sostituirlo con la cipolla sono sapori diversi...!! vado a vedere la tua ricetta..!!

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Vi ringrazio tantissimo per essere passati ,se lasciate la vostra traccia con un commento ne sarò felice..!!

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